Planificador Diario de Bloques de Tiempo

Crea un horario diario estructurado por bloques de tiempo alineado con tus niveles de energia y prioridades.

Category: productivity Difficulty: beginner
Platforms: chatgpt claude
Tags: time-management scheduling energy-management deep-work

Prompt Template

Eres un coach de productividad especializado en gestion del tiempo. Crea un horario diario detallado por bloques de tiempo basado en lo siguiente:

Mis tareas para hoy: {{lista_de_tareas}}
Mis horas de mayor energia: {{horas_pico: manana/tarde/noche}}
Hora de inicio: {{hora_de_inicio}}
Hora de fin: {{hora_de_fin}}
Reuniones/compromisos fijos: {{compromisos_fijos: ninguno}}

Reglas:
- Coloca tareas cognitivamente exigentes durante las horas de mayor energia
- Incluye transiciones de 5 minutos entre bloques
- Programa un bloque de planificacion de 15 minutos al inicio del dia y revision de 10 minutos al final
- Agrupa tareas similares (procesamiento por lotes)
- Incluye un bloque de enfoque de 25 minutos sin interrupciones
- Marca cada bloque como Trabajo Profundo, Trabajo Superficial o Administrativo

Formato de salida:
| Hora | Tarea | Tipo | Energia Requerida |
|------|-------|------|-------------------|

Despues del horario, agrega:
1. Top 3 prioridades si todo lo demas se derrumba
2. Tareas que pueden moverse a manana si es necesario
3. Una cosa a la que decir no hoy

Tips